Przeglad kilku wybranych olejów

   Ostatnio pisałam troche o kwasach tłuszczowych zarówno pare słów o nasyconych ale głównie o nienasyconych.
   Dzisiaj dzięki uprzejmości sklepu w którym kupuję najczęściej surowce naturalne (naturalne-piekno.pl) opiszę wam co i ile w owych olejach się znajduje 😊 Nazwy są również linkiem do sklepu.
   Korzystam z podobnych danych także z innych źródel. Zrobiłam sobie małą analize i ogólnie wartości są podobne więc nie będe przeprowadzać tutaj dodatkowej analizy danych 😉 bo ten post mógłby nie mieć końca 😂
   No to do dzieła

   OLEJ TAMANU
w nim możemy znaleźć:
- kwas palmitynowy - 13,6 (nasycony)
- kwas stearynowy - 14,1 (nasycony)
- kwas oleinowy - 48,1 (nienasycony)
- kwas linolowy - 28,6 (nienasycony)
- kwas alfa linolenowy - 0,2 (nienasycony)
- kwas arachidowy - 0,7 (nasycony)
- kwas gondolowy - 0,1 (nienasycony)

   OLEJ JOJOBA
W nim znajdziemy:
- kwas palmitynowy - 1 (nasycony)
- kwas palmitynoleinowy - 0,2 (nienasycony)
- kwas oleinowy - 8,1 (nienasycony)
- kwas gongolowy - 73 (nienasycony)
- kwas behenowy - 0,2 (nasycony)
- kwas erukowy - 14,8 (nienasycony)

   OLEJ ARGANOWY
w nim znajdziemy:
- kwas palmitynowy - 13,1 (nasycony)
- kwas stearynowy - 5,6 (nasycony)
- kwas oleinowy - 46,6 (nienasycony)
- kwas linolowy - 33,3 (nienasycony)

   OLEJ MARULA
- kwas palmitynowy - 12,3 (nasycony)
- kwas stearynowy - 7,7 (nasycony)
- kwas oleinowy - 69,4 (nienasycony)
- kwas linolowy - 8,7 (nienasycony)
- kwas alfa linolenowy - <1 (nienasycony)
- kwas arachidowy - 0,6 (nasycony)

   OLEJ AWOKADO
- kwas palmitynowy - 16,06 (nasycony)
- kwas palmitynoleinowy - 8,42 (nienasycony)
- kwas stearynowy - 0,62 (nasycony)
- kwas oleinowy - 66,25 (nienasycony)
- kwas linolowy - 9,2 (nienasycony)
- kwas alfa linolenowy - 0,73 (nienasycony)


   Mam w planach podgląd jeszcze paru oleji 😊 Dzięki temu oraz poprzedniemu postowi będziecie wiedziały (lub wiedzieli😊) ile tak naprawdę dany olej ma w sobie jakże bogatych kwasów omega 😊
   Zapraszam również na facebooka
https://m.facebook.com/alchemizowanie/?ref=bookmarks

Komentarze

  1. Bardzo pomocny wpis, nigdy aż tak szczegółowo nie przyglądałam się olejom ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Przydatna ściąga. Ja od kilku lat myję się tylko w olejach, zawsze patrzę na skład i staram się by nie było chemicznych dodatków. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. O proszę, nigdy nie przyglądałam się temu tak blisko :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Z tej listy najbardziej pasuje mi olej arganowy. Ale moim numerem jeden jest olej rycynowy :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Zapisuję sobie listę. Przyda się :-)

    OdpowiedzUsuń
  6. Wow, doskonały przegląd! Nigdy aż tak dokładnie nie przeanalizowałam co w olejach siedzi, pasjonatom z pewnością przyda się taki spis!

    OdpowiedzUsuń
  7. Ciekawe ! Samej nie chciałoby mi się szukać tych informacji - fajnie, że u Ciebie mam je w jednym miejscu! :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Same cenne informacje, dzięki :)
    _____
    Magda Ostrowska

    OdpowiedzUsuń
  9. Odpowiedzi
    1. Kwasy tluszczowe nienasycone naleza do szeregu omega 3, 6 i 9 juz chyba bardziej znanych 😉 zapraszam do poprzedniego postu opisalam tam ktore gdzie naleza

      Usuń
  10. Teraz rozumiem dlaczego tak lubie olej tamanu i avokado i oczywiście marule :)dziekuje ci bardzo za te oba wpisy

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Super ciesze sie ze przydaly sie infornacje😊

      Usuń
  11. Bardzo ciekawy wpis, sama interesuje się takimi rzeczami. Może wypróbuję olej awokado :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziekuje 😊 rowniez lubie olej awokado. Uzywam go i do maseczek i do balsamow

      Usuń
  12. Ciekawy wpis. Próbowałam tylko olejku kokosowego do włosów i całkiem nieźle się sprawdzał.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja za to smarowalam nim brzuch ciazowy 😉

      Usuń
  13. Olej kokosowy to coś co lubię a olej arganowy działa na moje włosy :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Domowe kosmetyki to coś dla mnie :) Fajnie, że dajesz takie wskazówki :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziekuje 😉 milo spotkac kogos kto tez lubi domowe alchemizowanie 😊

      Usuń
  15. Ależ Ty masz wiedzę! O połowie z nich nie miałam nawet pojęcia. Zdarzało mi się stosować jedynie ten arganowy - fajna sprawa!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziekuje :) narazie do twarzy moimi ulubiencami sa olej z czarnuszki i jojoba 😊

      Usuń
  16. Muszę koniecznie przetestować :D

    OdpowiedzUsuń
  17. Nawet nie wiedziałam, że oleje mają tyle kwasów ;) Jojoba i arganowy znam ale zdecydowanie za rzadko używam.

    OdpowiedzUsuń
  18. Uwielbiam oleje. Stosuje je do pieęgnacji włosów, twarzy oraz ciała. Moim ulubionym jest olej konopny.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No to super :) ja konopny wlasnie testuje :)

      Usuń
  19. U mnie najczęściej pojawia się arganowy (kocham!), a zaraz po nim jojoba. Moje włosy je uwielbiają :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dzieki za opoinie 😊 narazie mam ulubiencow do twarzy jojoba i czarnuszka i do ciala makadamia 😊

      Usuń
  20. Piszesz do mnie czarną magią ;)

    OdpowiedzUsuń
  21. nawet nie zastanawiałam się nad tym

    OdpowiedzUsuń
  22. Bardzo fajne zestawienie różnych olejków, choć ja osobiście nie używam :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Na włosy ostatni używam lniany i działa fajnie :)

    OdpowiedzUsuń
  24. Nie wiedziałam, że mają aż tyle składników. Chemia nigdy nie była moją mocną stroną :p

    OdpowiedzUsuń
  25. Jejku mega pomocny i interesujący wpis. Nigdy się tak olejom dokładnie nie przpyatrywałam, aż w szoku jestem.
    H&G

    OdpowiedzUsuń
  26. Bardzo przydatny i wartościowy wpis :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Brakuje mi tutaj oleju kokosowego! :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeszcze mam kilka olejow do opisania 😊

      Usuń
  28. Super wpis, na pewno się przyda :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Przydatny wpis dla mnie - krótko i konkretnie 😊 A właśnie od jakiegoś czasu zaczełam się interesować olejami 😎 Teraz tylko muszę zacząć je stosować 😊

    OdpowiedzUsuń
  30. Świetne! Bardzo przydatne :)
    https://drawing-myhobby.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  31. A czy któryś z tych olei bys poleciła? Nie znam sie na tym i nie umiem sama ocenic, ktory wypada najlepiej?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Z tych do twarzy najlepiej lubie jojba. Do balsamu awokado. Tamanu jest ciezkim olejem i stosowalam go do kremow i serum na noc. Jeseli cera jest dokrzala to arganowy czy marula do twarzy sie sprawdza. Wszystko tez zalezy czy mamy jakis problem na twarzy czy nie 😊 poza tym mam jeszcze kilka olejow do opisania 😊

      Usuń
  32. Nawet nie wiedziałam. Ja uwielbiam arganowy :)

    OdpowiedzUsuń
  33. O oleju Tamanu i Marula pierwsze slysze :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Spokojnie wielu olejow tez nie znam tak dobrze 😉

      Usuń
  34. Bardzo ciekawy i praktyczny wpis pełen wartościowej wiedzy :)

    OdpowiedzUsuń
  35. Bardzo ciekawy i oleisty wpis 😉👍👍👍

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Krem na dzien dla cery tłustej

Balsam do ust

Balsam z masłem shea